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Il funzionamento borderline maschile: come identificare questo disturbo?

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Il funzionamento borderline maschile come identificare questo disturbo

Quando si parla di disturbo borderline di personalità l’immaginario collettivo tende ancora a rappresentarlo al femminile: emotività intensa, paura dell’abbandono, relazioni turbolente. Nella pratica clinica, soprattutto in una grande città come Milano, il funzionamento borderline negli uomini esiste eccome — ma spesso non viene riconosciuto. Il motivo è semplice: si manifesta in modo diverso. Molti … Leggi tutto

Perché ho una sensazione di vuoto? Le 5 cause principali e come raggiungere la pienezza

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Perché ho una sensazione di vuoto

Una delle domande più frequenti che emergono in psicoterapia a Milano non riguarda ansia o depressione in modo esplicito. La frase più comune è molto più semplice: “Non sto male… ma mi sento vuoto”. Chi vive questa esperienza spesso continua a lavorare, uscire, avere relazioni, funzionare normalmente. Eppure manca qualcosa di difficile da nominare. Non … Leggi tutto

Come gestire la frustrazione? 5 segni che sei troppo frustrato (e cosa succede davvero)

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Come gestire la frustrazione

La frustrazione è una delle emozioni più diffuse tra chi vive a Milano. Non necessariamente perché qui si lavori di più che altrove, ma perché è una città ad alta attivazione mentale: aspettative elevate, confronto continuo, velocità decisionale costante, relazioni professionali intense. In questo contesto la mente rimane sempre orientata all’obiettivo. La frustrazione nasce quando … Leggi tutto

Essere noi stessi: 10 chiavi per abbracciare la nostra autenticità a Milano

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Essere noi stessi 10 chiavi per abbracciare la nostra autenticità a Milano

Milano è una città veloce. Qui tutto si muove rapidamente: lavoro, relazioni, opportunità, aspettative. È una città che offre moltissimo, ma chiede anche molto in cambio. Per molte persone che vivono o lavorano a Milano il rischio psicologico più frequente non è lo stress in sé, ma qualcosa di più sottile: smettere lentamente di essere … Leggi tutto